Ben je op zoek naar yoga in Beek? Of je nu wil beginnen met yoga, of al vaker op de mat hebt gestaan, bij Yogastudio Mieke van Wersch in Geleen ben je van harte welkom. Het maakt niet uit wat de reden is waarom je yoga doet of wil gaan doen; voor je plezier of voor je gezondheid. Het is heerlijk dat yoga en bewustwording je kan helpen je lichaam en geest gezond te houden; juist nu!
Kom onthaasten en opladen…in onze yogastudio in Geleen, 5 minuten vanaf Beek, kun je terecht voor Hatha yoga, Yin yoga, Vinyasa yoga, Ashtanga yoga en Flow yoga.
Yoga ontstond ruim 4.000 jaar geleden in India en was een manier om tot een diepere staat van meditatie te komen. Het woord yoga betekent ‘eenheid’ of ‘samenbrengen’. Er is in 4.000 jaar tijd niet veel veranderd, want ook nu nog is dat de kern van yoga. Yoga in Beek, Sittard en Born en Geleen beoefen je bij Yogastudio Mieke van Wersch.
Yoga is een combinatie van asana’s (houdingen) en pranayama (ademhalingsoefeningen) die je zowel fysiek als mentaal tot rust brengen. Het is de perfecte manier om je lichaam soepel en gezond te houden en verbinding te brengen tussen je hoofd en je hart. Het helpt je bewuster te worden en te zijn, zowel op als buiten de mat. Dit komt doordat je fysiek en mentaal in balans komt.
Yogastudio Mieke van Wersch is vanaf Beek makkelijk bereikbaar. Het ligt op slechts 5 minuten rijden afstand vanaf afrit Geleen aan de A76. Vanuit Beek is de Yoga studio ook makkelijk te bereiken via de Prins Mauritslaan.
Bekijk hier ons actuele lesrooster of vraag een proefles aan:
https://www.momoyoga.com/yogastudio-mieke-van-wersch/schedule
